С семьи начинается жизнь человека, здесь происходит формирование его как гражданина. Семья — источник любви, уважения, солидарности и привязанности, то, на чем строится любое цивилизованное общество, без чего не может существовать человек. Благополучие семьи — вот мерило развития и прогресса страны. Семья является ключевой средой формирования здоровья, привычек и образа жизни ребёнка.
В прошлом году в Казахстане было зарегистрировано почти 116 тысяч браков. Средний возраст составил у мужчин 26-29 лет; у женщин 23-28 лет.
В ходе социальных исследований было выявлено, что в современных условиях на здоровье семьи влияют недостаточная физическая активность; несбалансированное питание; чрезмерное использование гаджетов; курение и употребление алкоголя; снижение качества внутрисемейного общения. Дополнительные риски создают чрезмерное экранное время; нарушения сна; эмоциональное переедание; дефицит семейной физической активности; раннее формирование зависимого поведения. 20,6% детей 6-9 лет имеют избыточную массу тела или ожирение. В 98% случаев детское ожирение связано с алиментарными факторами, гиподинамией и нарушением структуры питания. Только 25-30% детей и подростков достигают рекомендованного уровня физической активности. 9,8% подростков 11-15 лет регулярно употребляют электронные сигареты.
Специалисты уверены, что профилактика здоровых семейных отношений должна проводиться с ранних лет. Ключевыми направлениями являются – культура осознанного и сбалансированного питания, в т.ч., семейные приёмы пищи; ежедневная физическая активность, в т.ч., семейные спортивные мероприятия; профилактика зависимостей (отказ от курения, вейпов и алкоголя); цифровая гигиена, в т.ч., развитие живого семейного общения.
В связи с этим в Казахстане объявлен Всенациональный семейный челлдендж «Здоровые привычки семьи – ценность на всю жизнь!», к которому может присоединиться любой. Основная цель – формирование, сохранение и передача культуры здорового образа жизни через поколения.
